Blog
Tous nos articles pour mieux comprendre
Chaque semaine un article pour vous aider dans la compréhension de la boulimie
et des troubles du comportement alimentaire
Tous les articles de la rubrique
Sortir de la boulimie

Lecture 14 minutes
Boulimie et perfectionnisme : sortir de la logique “tout ou rien”
« J’aurais pu faire mieux », « J’ai encore tout gâché ».Cette voix intérieure qui ne supporte pas l’erreur, qui exige toujours davantage, qui juge sans relâche… Elle s’impose, parfois…
Lire l’article
Lecture 11 minutes
Stress et boulimie : comprendre le lien pour en sortir
Vous avez peut-être remarqué que vos crises de boulimie surviennent plus souvent dans les périodes de tension, de surcharge ou de mal-être. Quand le stress devient trop fort, il semble…
Lire l’article
Lecture 16 minutes
Se sentir coupable après une crise de boulimie : en sortir
Se sentir coupable après une crise de boulimie est peut-être ce que vous redoutez le plus. Vous vous sentez envahi·e par la honte, le regret, parfois même le dégoût de…
Lire l’article
Lecture 11 minutes
Boulimie et traumatisme : Surmonter le passé pour sortir des TCA
Dans la quête d'une compréhension plus profonde des troubles du comportement alimentaire, le lien entre la boulimie et les expériences traumatisantes passées suscite un intérêt croissant. Beaucoup se demandent :…
Lire l’article
Lecture 12 minutes
Psychologue TCA en ligne : Avantages et bonnes pratiques
Dans un monde où la santé mentale prend une place de plus en plus centrale dans nos vies, les troubles des comportements alimentaires (TCA) restent des défis complexes à surmonter.…
Lire l’article
Lecture 14 minutes
Peut-on sortir de la boulimie vomitive sans grossir ?
La boulimie vomitive, ce tourbillon d'auto-destruction et de quête insatiable de contrôle, se drape souvent dans un voile de mystère et de méprise. Pour celles et ceux qui en sont…
Lire l’article
